Молочница у женщин (вульвогенитальный кандидоз) – напасть, известная почти каждой женщине. Виной всему — активизация микроскопического дрожжеподобного грибка Кандида.
Этот грибок прижился в организме человека с незапамятных времён и в незначительных количествах входит в состав нормальной микрофлоры кожи, кишечника и слизистых оболочек. Само его присутствие незаметно и не причиняет никакого дискомфорта. Но в некоторых случаях грибки начинают быстро и бесконтрольно размножаться, тогда и проявляются симптомы заболевания.
Причины возникновения
Женщины страдают от кандидоза гораздо чаще мужчин. Это связано со строением женской половой системы и физиологии. Так же имеют место некоторые внешние причины, запускающие механизм болезни:
- Возраст. Молочница может настигнуть женщину в любой период её жизни. Груднички заражаются от своих болеющих мам во время родов. Девочки постарше могут получить инфекцию при несоблюдении правил гигиены в домашних условиях. Дамы почтенного возраста страдают от недостатка специфических гормонов. Больше всех молочнице подвержены женщины в детородном возрасте из-за ежемесячных колебаний гормонального фона, беременности, активной половой жизни, применения контрацептивов.
- Сопутствующие заболевания. Долго и часто болеющие женщины, перенесшие оперативные вмешательства, в довесок к основным проблемам часто обнаруживают у себя признаки молочницы. Связано это со снижением защитных сил организма, приёмом антибактериальных, гормональных и других препаратов, изменяющих состав нормальной микрофлоры в пользу грибков.
- Личная гигиена. Здесь должен действовать принцип умеренности. Как редкие, так и слишком частые подмывания вредят женскому здоровью. При недостаточности водных процедур выделения скапливаются, количество грибков увеличивается. Со слишком частыми подмываниями, в особенности с применением некачественных, неподходящих или сильнодействующих средств, происходит вымывание и гибель нормальной микрофлоры. Её место занимают грибки кандида.
- Синтетика. В привычный обиход женщины прочно вошли прокладки для критических дней и «ежедневки». Они замечательно справляются со своими защитными и освежающими функциями. Но есть один минус – синтетический состав. Такие волокна препятствуют кожному дыханию, теплообмену, задерживают влагу, что и нужно грибкам. Таким же эффектом обладает облегающее, тесное синтетическое бельё, особенно стринги.
- Психическое и физическое состояние организма. Затяжные стрессовые состояния, малая физическая активность, сидячий образ жизни, резкое изменение климатических условий, пищевого рациона, сильный перегрев или переохлаждение могут привести к заболеванию вульвогенитальным кандидозом.
Источником заболевания молочницей может быть как собственная микрофлора женщины (аутоинфицирование), так и заражение от других людей. Самый распространённый способ – передача кандидоза вовремя незащищённого секса. Больная кандидозом женщина может заразить новорожденную девочку во время беременности или родов.
Симптомы молочницы у женщин
Признаки зарождающегося женского кандидоза почти всегда одинаковы и характерны для этого вида микоза. Женщина, хоть раз столкнувшаяся с подобным заболеванием, в будущем определяет его у себя по первым «звоночкам».
- Дискомфорт в области наружных подовых органов. Выражается в сильном, мучительном зуде и жжении в районе вульвы и влагалища.
- Обилие белых, сероватых или желтоватых творожистых выделений, оставляющих след на белье, прокладках и туалетной бумаге.
- Неприятный запах. Вначале он напоминает «аромат» перекисшего молока, оправдывая название болезни. Впоследствии усиливается, может стать зловонным, вплоть до гнилостного.
- Болезненность при мочеиспускании или половом акте. Так проявляют себя кандидозные цистит и вагинит. При запущенном процессе возможно появление крови в моче и выделениях.
- Лихорадочное состояние. Иногда организм отвечает на развитие молочницы у женщин повышением температуры тела от субфебрильной (около 37°С) до весьма значительных величин. Такое состояние сопровождается ознобом, потливостью, головной болью, потерей аппетита.
- Боль внизу живота. Распространяясь по восходящей линии, молочница у женщин, может поразить верхние отделы влагалища, шейку и тело матки, вызывая порой сильную болезненность. Такой признак должен стать настораживающим и заставляющим не откладывая обратиться за медицинской помощью.
Классификация
В зависимости от расположения очагов болезни различают несколько её разновидностей:
- Кольпит – поражению подверглись внутренние стенки влагалища.
- Вульвит – зона поражения затрагивает область вульвы и слизистую наружных половых органов.
- Вульвовагинит – сочетание клинической картины как при вульвите и вагините одновременно.
Женщина, не подозревая, что больна, может заразить партнёра. Очень часто молочница не имеет ярко выраженных симптомов. Признаки кандидоносительства и хронических форм кандидоза бывают незначительными, стёртыми. Иногда молочница обнаруживается только после осмотра гинеколога и становится неприятным сюрпризом для самой женщины. Бессимтомная молочница, выявленная на ранних стадиях лечится гораздо легче запущенной, с ярко выраженными признаками. Чтобы обезопасить себя, необходимо посещать женскую консультацию минимум два раза в год.
Диагностика
Опытные дама, не раз в своей жизни, столкнувшиеся с молочницей, замечают её по первым признакам, применяют проверенные, индивидуально подобранные средства и болезнь отступает в большинстве случаев. Как лечить молочницу у женщин правильно знает только врач-специалист. Женские заболевания коварны тем, что совместно с простой молочницей может развиваться трихомониаз, уреаплазмоз, гарднереллёз и другие бактериальные инфекции. Для постановки диагноза необходимы определённые медицинские процедуры:
- Опрос. В беседе с врачом выясняются: жалобы пациентки (боли, выделения, изменения в половой жизни); обстоятельства, приведшие к заболеванию (возраст, перенесённые заболевания, бытовые и трудовые условия, отношение к вредным привычкам, менструальная функция, наследственность).
- Осмотр. Проводится в гинекологическом кресле поверхностно и с помощью специальных зеркал. Таким способом определяются очаги инфицирования, их месторасположение, обширность.
- Микробиологический посев. Во время осмотра обязательно берутся мазки с поверхностей половых органов. Рассмотренные под микроскопом, они дают представление о составе микрофлоры и возбудителе заболевания. Посевом содержимого мазков на питательные среды определяется концентрация грибка, его патогенность и чувствительность к антимикотикам. Метод ПЦР обнаруживает возбудителей скрытых инфекций.
Собрав все результаты обследования, врач делает заключение и проводит назначение необходимого курса терапии.
Препараты для лечения молочницы у женщин
Поверхностная, неосложнённая молочница лечится средствами местного применения. К ним относятся мази, кремы и свечи. Для лечения обширной, осложнённой, рецидивирующей грибковой инфекции дополнительно вводятся лекарственные средства для внутреннего применения, обладающие комплексным воздействием на организм. Они бывают в виде таблеток и капсул.
Схемы лечения по большей степени индивидуальны, но есть несколько универсальных подборок препаратов, полезных при определённых ситуациях:
- Избавление от молочницы за 1 день. Если придать достойное значение первым признакам заболевания достаточно будет принять 1 капсулу Флуконазола 150 мг однократно. Этот препарат нарушает жизнедеятельность грибков, что быстро приводит к их гибели. Легко проникая в кровоток, быстро достигает места назначения в нужной концентрации. Фармацевтическими компаниями разных стран выпускаются препараты: Дифлюкан, Димфлазол, Медофлюкон, Микосист, Флюкостат, Форкан. Названия у них разные, а главное действующее вещество одно – Флуканазол в большей или меньшей концентрации с различными дополнениями. Сверившись с инструкцией, дозировку на однократный прием можно рассчитать самостоятельно или обратиться за помощью к фармацевту или врачу. Если молочница у женщин не исчезает в течение суток, можно повторить приём лекарства.
- Лечение лёгких форм молочницы. Если молочница неярко выражена, не было возможности пролечить её первые признаки, прибегают к следующим препаратам:
| Действующее вещество | Наименование препаратов |
| Клотримазол | «Канестен», «Кандибене», «Кандизол», «Антифунгол», «Йенамазол 100» |
| Миконазол | «Гинезон», «Клион-Д 100», «Гино-дактарин» |
| Изоканозол | «Гино-Траваген овулум», «Тавакорт», «Траваген» |
| Имидазол | «Фетиконазол», «Ломексин» |
Вышеназванные средства имеют разные лекарственные формы для наружного нанесения и внутривлагалищного введения. Женщина сама подбирает подходящий способ лечения или следует совету врача.
- Молочница во время беременности. Наибольшую трудность составляет подбор лекарственных средств для женщин, находящихся «в интересном положении». К сожалению, необходимость в этом случается не так уж редко. Если молочница проявится в это время, действенными будут такие схемы лечения:
| Срок беременности | Лекарственное средство | Способ применения |
| 1 триместр | Свечи «Бетадин» или «Пимафуцин» | 1 свеча в день, 6 дней |
| 2-3 триместр | Свечи «Гино-Певарил», «Бетадин», «Пимафуцин», «Клотримазол» на выбор врача | по 1 свече 1 раз в день в течение недели |
| Аппликатор влагалищный «Гинофорт» | однократно |
Лечение беременных и кормящих женщин проводится с осторожностью. Предпочтение отдаётся средствам местного действия, так как препараты, принятые внутрь, всасываются в кровь, попадают в околоплодные воды и грудное молоко, что может повредить плоду и грудничку. Применение системных препаратов возможно только при возникновении состояний, угрожающих жизни женщины.
- Хроническая молочница. В некоторых случаях заболевание не получается вылечить до конца, не смотря на все прилагаемые усилия. Признаки кандидоза пропадают, потом возвращаются вновь через некоторое время. В такой ситуации следует проанализировать и, по возможности, устранить провоцирующие факторы. Пересмотреть рацион питания и образ жизни. Лекарственная терапия проводится или опробованными действенными препаратами, или доктор подбирает эффективную замену.
Действенные средства от женского кандидоза
Местное лечение
| Наименование | Действующ. вещество | Действие | Форма выпуска | Способ применения | Курс лечения |
| «Пимафуцин» | Натамицин | Убивает грибки | Свечи вагинальные |
По одной штуке глубоко во влагалище перед сном | 3-6 дней |
| «Гино-Траваген Овулум» | Изоканазол | Уничтожает устойчивые формы грибков. Противовоспалительное. Устраняет зуд | 3 дня | ||
| «Кандид», «Кандибене», «Антифунгол, «Канизон», «Йенамазол 100» | Клотримазол | Растворяет защитные облочки грибков | Суппозитории или вагинальные таблетки | 1 неделя | |
| «Левефрил» | Экстракты мучницы, солодки, стальника полевого | Снимает зуд, жжение, боль | Свечи | 1 введение | |
| «Гино-Дактарин», «Клион-Д 100», «Гинезол 7» | Миконазол | Противогрибковый, антибактериальный препарат | Вагинальные свечи | 2 недели | |
| «Тержинан», «Полижинакс» | Нистатин | Антимикотик | Таблетки для ваги-нального применения | Смочить водой перед введением | 10 дней |
| «Сертоканазол», «Залаин» | Бензотиофен, имидазол | Быстрый противомикозный эффект | Суппозитории | Ввести глубоко во влагалище. Воз-можно применение при менструации | Однократно при сохранении симптомов повторить через неделю |
Препараты для внутреннего применения
| Наименование | Действие | Форма выпуска | Способ применения | Курс лечения |
| «Микосист», «Дифлюкан», «Форкан» | быстрая помощь | капсулы | проглотить не рас-кусывая, запив достаточным количеством воды | однократный прием |
| «Микофлюкан» | универсальный антимикотик | таблетки | ||
| «Нистатин» 500 000 ЕД | надёжное антигрибковое средство | в таблетках | 2 недели | |
| «Клион-Д» | при хронической или рецидивирующей формах | таблетки | до 1 месяца |
Препараты с одним названием и действующим веществом встречаются в виде разных лекарственных форм. Чтобы ускорить выздоровление в большинстве случаев нужно применять их одновременно.
Вспомогательное лечение
Во время лечения антимикотиками и антибиотиками уничтожается как вредная микрофлора, так и полезная, изменяется обмен веществ. Чтобы быстрее вернуть состояние женского организма в нормальное русло необходимо употребление поддерживающих препаратов.
Лекарственные средства, содержащие молочнокислые бактерии
| Наименование | Действие | Форма выпуска | Способ применения | Приём |
| «Ацилакт» | многокомпонентный пробиотик | суппозитории | внуривлагалищно | двукратно в течение суток |
| «Аципол» | активный симбиотик | капсулы | через рот, запивать водой | 3 раза в день |
| «Пробифор» | содержит пробиотики | порошок | разводить в воде или нежирном молочном продукте | перед каждым приёмом пищи |
Витаминные комплексы
| Наименование | Действие | Форма выпуска |
| «Ортамол Иммун» | укрепление иммунной системы и нормализация микрофлоры кишечника | порошок, жидкость, гранулы, таблетки, капсулы |
| «Центрум» | восполнение суточной потребности организма в витаминах, микро- и макроэлементах | таблетки |
| «Мульти-Табс» | повышение иммунитета, увеличение энергии и сопротивляемости инфекциям | таблетки, капли |
| «Витрум», «Дуовит» | обогащение витаминами и минералами | таблетки, драже |
Длительность приёма зависит от состояния больной, индивидуальной переносимости и рекомендаций врача.
Народная медицина
Кроме аптечных препаратов существует множество способов и рецептов народной медицины для лечения молочницы. Такие методы особенно по душе тем, кто побаивается химических препаратов и имеет достаточно времени для приготовления различных настоев и отваров.
- Ромашка
Свежие и сушеные цветы этого растения издавна применялись как противовоспалительное, обеззараживающее, успокаивающее средство. Помогают они и при грибковой инфекции. Тут стоит обратить внимание на выбор сырья. Видов ромашек существует великое множество, как декоративных, так и сорняков. Для лечения подходят только две разновидности: аптечная и ромашковидная. Первую можно вырастить на огороде или купить в аптеке, вторая растёт под ногами во дворах частных домов.
Нужно взять одну столовую ложку цветков (сухих в 2 раза меньше), залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой полчаса, процедить через марлю. Подмываться и спринцеваться полученной жидкостью несколько раз в день.
[expert_review params=»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»]
- Календула
Яркие цветки календулы растут в палисадниках и на клумбах. Высушенное сырьё продаётся в аптеках. Чтобы приготовить целебный настой нужно взять 2 столовые ложки цветов, поместить в термос, залить полулитром кипятка, укупорить, оставить в покое. Через час жидкость слить. Спринцеваться, подмывать наружные половые органы, делать компрессы и смачивать тампоны настоем в тёплом виде.
Такими же способами, примерно в тех же соотношениях, можно приготовить лечебные снадобья из зверобоя, шалфея, коры дуба с добавлением берёзовых почек, листьев эвкалипта. За неимением последних можно капнуть несколько капель эвкалиптового эфирного масла. Из всех перечисленных растений можно составлять сборы. Они все обладают почти одинаковыми целебными свойствами, хоть и действуют по-разному.
Для гинекологических спринцеваний необходима отдельная специальная спринцовка, которую покупают в любой аптеке.
- Кефир
Молочница хорошо поддаётся лечению продуктами, содержащими молочную кислоту. Кроме кефира используют сыворотку и простоквашу. Продукты должны быть тёплыми и не слишком кислыми. Последнее обстоятельство весьма важно. От избыточной кислоты могут образоваться ожоги, что усугубит болезнь. При непереносимости молока таким способом лечения лучше не пользоваться.
Небольшой кусок ваты оборачивается марлей или бинтом, обматывается и связывается прочной ниткой, пропитывается молочным продуктом и вставляется во влагалище на ночь. Лечение не будет быстрым, потрудиться придётся 2-3 недели. Результат того стоит, кроме обеззараживания, полностью восстанавливается нормальная микрофлора слизистой влагалища.
- Пищевая сода
Одно из самых простых и часто применяемых домашних средств – раствор соды. Он облегчает зуд, снимает раздражение. Спринцевание с ним вымывает и убивает болезнетворные грибки. Курс составляет до двух недель. Приготовление несложное, нужно в литре тёплой воды тщательно растворить чайную ложку соды. Для лучшего эффекта можно добавить в раствор половину чайной ложки настойки йода. Тут важно женщине прислушиваться к своим ощущениям. Щелочной раствор подсушивает слизистые оболочки. Если появилось чувство стянутости, жжение, лучше прекратить процедуры или воспользоваться раствором в меньшей концентрации.
- Дегтярное и хозяйственное мыло
Оба этих средства гигиены обладают ярко выраженными антимикробными свойствами. Подмывание мыльным раствором послужит хорошей профилактической мерой против рецидивов кандидоза. Смелым женщинам, без громоздкого маникюра можно воспользоваться «бабушкиным» методом лечения. Хорошо помыть руки с мылом. Сверху до низу обильно намылить указательный палец, ввести во влагалище и смазать стенки. Процедуру проводить на ночь на протяжении 2-3 недель. У этого метода есть недостаток – не очень приятный запах.
Возможные осложнения
Какими бы средствами, официальными или нет, женщина ни пользовалась, главное довести лечение до конца. Прерванный курс терапии после исчезновения выраженных симптомов приводит к хронизации воспалительного процесса. Могут возникнуть осложнения, такие как кандидозный цистит, воспаление придатков, яичников, шейки и тела матки. Поражение грибком половых путей часто приводит к внематочной беременности, выкидышам и бесплодию. Ещё более печально заканчивается полный отказ от лечения.
Особенности питания
Возникшая молочница предполагает изменения диеты:
| Вредно | Полезно |
| Сахар. Сладкие напитки, кондитерские изделия, консервированные фрукты и соки. Углеводы. Крахмалистые овощи, бобовые, мучные и макаронные изделия. Дрожжи. Выпечка и хлеб на дрожжах, пиво, квас, вино.
| Молочнокислые продукты. Кефир, сметана, творог, йогурт, ряженка, простокваша. Натуральные фруктовые и овощные соки. Яблочный, апельсиновый, грейпфрутовый, морковный, томатный. Свежие овощи и фрукты. Капуста, кабачки, огурцы, помидоры, зелень, яблоки, лимоны, апельсины, мандарины. Минеральные негазированные или слабо газированные воды. «Легенда гор Алхыз», «Сенежская», «Черноголовская», Vittel и другие. |
Небольшие ограничения в еде способствуют излечению и предотвращают рецидивы кандидоза в 40% случаев. Алкоголь предпочтительно временно не употреблять совсем, потому что он искажает или вовсе прекращает действие специфических антигрибковых препаратов.
Меры профилактики
Профилактические меры не так уж сложны и многочисленны. Выполнение некоторых правил позволит забыть о кандидозах навсегда:
- Ежедневные гигиенические процедуры половых органов проводить с чистой кипячёной водой или с добавлением специальных средств.
- Регулярно менять нижнее бельё, гигиенические прокладки.
- Избегать случайных половых связей. Использовать презервативы. В случае непредвиденного контакта использовать дезинфицирующие средства.
- Отказаться от бессистемного приёма антибиотиков и других сильнодействующих лекарств.
- Не прибегать к спринцеванию, как к методу контрацепции.
- Беречь своё тело и закалять дух, вовремя лечить болезни, правильно питаться, высыпаться, не забывать о физической активности.
Загрузка...
